Liz Rainbow wurde in Barcelona, Spanien, geboren und ist seit 2013 in der Erotikfilmbranche tätig; sie dreht nach wie vor hauptsächlich in ihrer Heimatstadt.
Mit einer Größe von 5 ft 7 in (170 cm) und einem Gewicht von 126 lbs (57 kg) sowie den Maßen 35B-26-35 ist sie eine blauäugige Brünette, deren natürliche Brüste in B-Körbchengröße und ihre harmonischen Proportionen ihr ein auffälliges und zugleich zugängliches Aussehen verleihen.
Am häufigsten tritt sie für Kink und Bang auf, daneben ist sie auch für Xvideos tätig. Zu den wiederkehrenden Motiven in ihren Szenen zählen Seilbondage, körperliche Züchtigung, Dynamiken zwischen Herrin und Sklavin, Dominanz und harter Sex sowie öffentliche und voyeuristische Settings, vaginale Penetration und Blowjobs. Sie tritt sowohl mit Männern als auch mit Frauen auf.
Besonders hervorzuheben ist ihr konzentriertes körperliches Engagement bei Machtwechsel und Fesselung: eine ungezwungene Sinnlichkeit, die sich nahtlos in intensive Perversionen und Dominanz einfügt, ohne dabei an Klarheit oder Präsenz zu verlieren.